Blutsauerstoff kann ein entscheidender Gesundheitsindikator sein und die Überwachung von Zeit zu Zeit kann Ihnen helfen, sich besser auf sich selbst zu kümmern. Mit dem Aufkommen von Smartwatches, besonders dieBluetooth Smart Sport WatchDie Überwachung Ihres Blutsauerstoffspiegels ist bequemer geworden. Wie messen Sie den Blutsauerstoffspiegel mit Ihrer Smartwatch?
Bevor wir uns mit den Details befassen, ist es wichtig zu verstehen, warum wir Blutsauerstoff überwachen müssen? Die Blutsauerstoffsättigung ist ein wichtiger Indikator zur Messung der Sauerstoffverkehrskapazität von Blut und auch ein wichtiger Parameter, der die Lungenfunktion und die Kreislauffunktion widerspiegelt. Blutsauerstoffsättigung, Blutdruck, Atmung, Körpertemperatur und Impuls gelten als fünf grundlegende Lebenszeichen und sind wichtige Säulen für die Aufrechterhaltung normaler Lebensaktivitäten. Die Abnahme der Blutsauerstoffsättigung führt zu einer Reihe von Gefahren für die Gesundheit des Körpers.
Der erste Schritt zur Messung Ihres Blutsauerstoffspiegels besteht darin, sicherzustellen, ob Ihre Smartwatch über den Sensor verfügt. Es gibt einen Sensor auf der Rückseite derXW100 Smart Blood Sauerstoff Monitor UhrBlutsauerstoff überwachen. Tragen Sie anschließend die intelligente Uhr direkt und legen Sie sie nahe an Ihre Haut.
Um mit dem Messvorgang zu beginnen, wischen Sie den Uhrenbildschirm aus und wählen Sie im Menü die Funktion des Blutsauerstoffs aus. Dann fordert das System Sie auf: Tragen Sie es zu eng und halten Sie den Bildschirm nach oben. Sobald Sie den Start tippen, misst es Ihre Blutsauerstoffsättigung und liefert Ihnen innerhalb von Sekunden einen Lesungs- und Herzfrequenzdaten auf SPO2 -Spiegel.
Sie können auch eine gesunde Monitor-App verwenden, die mit XW100 SmartWatch kompatibel ist, z. B. X-Fitness. Mit dieser App können Sie genaue Lesungen Ihrer SPO2 -Ebene erhalten. Wenn Sie eine gesunde Monitor -App verwenden, müssen Sie auch sicherstellen, dass Ihre Smartwatch über Bluetooth entweder mit Ihrem Smartphone verbunden ist.
Eine wichtige Sache bei der Messung Ihres Blutsauerstoffspiegels ist, dass die Messungen durch verschiedene Faktoren wie Aktivitätsniveau, Höhe und Erkrankungen beeinflusst werden können. Daher ist es wichtig, Ihren Blutsauerstoffspiegel zu messen, wenn Sie in Ruhe und unter normalen Bedingungen sind.
Abschließend ist die Messung Ihres Blutsauerstoffspiegels mit Ihrer Smartwatch dank der SPO2 -Sensoren auf der Rückseite des Geräts zugänglicher geworden. Natürlich gibt es viele Geräte, die zur Messung des Blutsauerstoffs verwendet werden können, wie z.Überwachung von Fingerspitzenblutsauerstoff, intelligente Armbänder usw.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Blutsauerstoffspiegel nur als allgemeiner Indikator für die Gesundheit verwendet werden sollte und nicht durch medizinische Diagnose oder Behandlung ersetzt werden sollte.Sobald Sie Ihre Sauerstoffsättigung plötzlich niedrig fanden oder sich unwohl fühlen, müssen Sie genügend Aufmerksamkeit schenken und rechtzeitig medizinische Hilfe suchen.
Postzeit: Mai 19. bis 2023
